-
Smēķētāji zina, ka atkarība apgrūtina atteikšanos no cigaretēm. Daži nolemj nekavējoties atmest, bet citi nolemj samazināt "devu". Kāpēc katrs no ceļiem ir bīstams un labs?
7 Aprīlis 2021
-
Kā vislabāk smēķēt cigaretes? Smēķēšana noteikti ir ļoti neveselīga. Bet, ja jūs jau esat nolēmis to izdarīt, tad jums vismaz jāsaprot, kā pareizi smēķēt.
7 Aprīlis 2021
-
Par to, kādas izmaiņas organismā notiek pēc tam, kad cilvēks atbrīvojas no smēķēšanas ieraduma? Kā ķermenis atgūstas no nikotīna atkarības.
5 Aprīlis 2021
-
Padomi no slavenā Allena Carra, kas palīdzēs jums vienreiz un uz visiem laikiem atmest smēķēšanu.
4 Aprīlis 2021
